El Mandala Personal es una herramienta muy potente usada en los procesos de Coaching, que te ayudará a estructurar y a llevar a la realidad tus ideas, ofreciéndote orientación y reflexión.
La herramienta nos muestra que necesitamos aprender y desaprender para estar donde anhelas que necesitamos soltar durante el proceso, refleja los impulsores con los que contamos e información sobre hacia donde queremos dirigir nuestro maravilloso viaje.
Este proceso se materializa de una manera creativa a través de una representación gráfica o visual en formato «collage».
El éxito en el resultado, radica en que el desarrollo de la creación del Mandala Personal se hace desde la parte más inconsciente y emocional de la persona. Una vez finalizado el proceso, el resultado es sorprendente puesto que refleja eso que deseas y anhelas y que en algún momento has abandonado o aparcado desde tu parte más racional.
cómo saber si esta herramienta es para ti
¿Te sientes abrumada, paralizada, no sabes hacia dónde quieres ir? ¿Estás desmotivada? ¿No sientes ilusión en lo que haces en tu vida? ¿No sabes con claridad hacia dónde dirigir tu vida personal o profesional?
metodología e información relevante
- A través de un enfoque experiencial y una metodología creativa, esta herramienta te ayudará a estructurar y a llevar a la realidad tus ideas, ofreciéndote orientación y reflexión.
Con el Taller Vivencial de Mandala Personal podrás traer el futuro al presente, hacer un parón en el camino e identificar acerca de lo que quieres para tu vida. - Se desarrollará en cuatro partes diferenciadas:
- La inicial, en la que se realiza una exposición teórica de cómo realizar “el Mandala” junto con ejemplos que permitan conocer a fondo la utilización de la herramienta.
- A continuación, se realizará una meditación de cara generar un clima propicio de confianza, para el desarrollo óptimo de la actividad, buscando también que cada participante pueda estar presente durante el desarrollo de su mandala.
- En la tercera parte se inicia el proceso de elaboración del mandala de forma individual .
- Una vez finalizado, se dedicará un último espacio destinado a la lectura y reflexión sobre los resultados.
- Se desarrolla de manera presencial con una duración aproximada de 5 horas.
- El número de asistentes será reducido.
- La tarifa es de un total de 60 euros con todo el material incluido.
- Si tienes interés a mayores en realizar una sesión de lectura más profunda a través del coaching del resultado de tu mandala, con una duración de aproximadamente 90 minutos y de forma individualizada, la tarifa sería de un total de 115 euros. Y se agendaría una vez finalizado el taller.
